如果老板拖欠工资长达10年，建议采取以下法律手段维护权益：

  1. 收集证据：保留劳动合同、工资条、考勤记录等证明劳动关系的材料
  2. 协商解决：先与老板沟通，要求出具书面欠条并明确还款时间
  3. 投诉举报：向当地劳动监察大队投诉（电话12333）
  4. 申请仲裁：在欠薪发生日起1年内向劳动仲裁委员会申请仲裁
  5. 法院起诉：若仲裁无果，可向法院申请支付令或提起诉讼
  6. 刑事责任追究：对恶意欠薪可向公安机关报案（刑法第276条之一）

注意事项：劳动仲裁时效为1年，但持续拖欠状态可视为时效中断，建议尽快处理。