• 保持冷静：避免激怒对方，尽量稳定情绪观察周围环境
  • 脱离危险区域：快速判断安全路线，向人多或明亮处移动
  • 保留证据：录音/录像、保存威胁信息（截图/聊天记录）
  • 及时报警：向警方提供详细时间、地点、人物特征和证据
  • 寻求协助：联系亲友陪同，必要时申请人身安全保护令
  • 避免单独行动：短期内变更作息路线，告知可信赖的人行程
  • 法律维权：咨询律师，通过法律途径追究对方责任