解除劳动合同后办理社保的流程如下：

  1. 确认社保停缴时间：与原单位确认社保停缴月份，通常离职当月仍由单位缴纳。
  2. 办理社保转移：
    • 若在本地续缴，携带身份证到社保局办理灵活就业人员参保
    • 若跨省市转移，需打印《参保缴费凭证》并提交至新参保地
  3. 医保处理：医保断缴超过3个月可能影响报销，建议及时续缴或参加城乡居民医保
  4. 失业保险申领：非自愿离职可凭解除劳动合同证明申领失业金

注意事项：各地政策可能存在差异，建议拨打12333社保热线咨询当地具体要求。