如果对方欠款一万元不还，起诉后能否要回取决于以下因素：

  1. 证据是否充分：需提供借条、转账记录、聊天记录等有效债权凭证
  2. 被告偿还能力：法院判决后若对方有财产可执行，通过强制执行程序可能追回
  3. 诉讼时效：需在3年诉讼时效内主张权利（自约定还款日起算）
  4. 执行难度：若对方无财产可供执行，可能面临执行难问题

建议步骤：

  • 先尝试协商还款
  • 协商不成准备起诉材料
  • 胜诉后申请强制执行
  • 可要求将对方列入失信名单