如果遇到无力偿还债务的情况，可以尝试以下方法：

  • 主动协商：及时联系债权人说明困难，争取延期或分期还款
  • 债务重组：通过银行或正规机构协商调整还款方案
  • 法律援助：咨询专业律师了解合法权益和债务处理程序
  • 财务规划：制定收支计划，优先保障基本生活开支
  • 增加收入：通过兼职、技能变现等方式提高还款能力

注意：避免以贷养贷，谨防诈骗机构声称可以"消除征信记录"等骗局。