信用卡逾期10万且未办理分期时，建议采取以下措施：

  1. 立即联系银行：主动致电发卡行客服，说明逾期原因并协商还款方案，部分银行可能提供延期或减免政策。
  2. 制定还款计划：根据自身收入评估还款能力，优先偿还利息较高的信用卡债务，避免罚息累积。
  3. 保留沟通记录：与银行协商过程中保存通话录音、聊天记录等证据，防止纠纷。
  4. 法律咨询：若银行催收手段过激或存在高额不合理费用，可寻求专业律师帮助。
  5. 避免再次逾期：后续按时还款，必要时可申请账单分期或最低还款降低压力。

注：长期逾期可能影响征信，建议尽快处理。