根据《中华人民共和国劳动合同法》相关规定，公司单方面调岗需符合以下条件才合法：

  1. 调岗具有必要性，且与原岗位有一定关联性
  2. 未明显降低薪资待遇或工作条件
  3. 不带有侮辱性或惩罚性质

若公司以调岗为名变相裁员，劳动者可以：

  • 收集书面调岗通知、薪资变动证明等证据
  • 先与公司协商解决
  • 向当地劳动仲裁委员会申请仲裁（时效1年）
  • 对仲裁结果不服可向法院起诉

仲裁成功率较高的情形包括：

  • 无书面协商记录的强制调岗
  • 薪资降幅超过20%
  • 跨专业/跨地域的不合理调动