申请法院不予执行仲裁裁决的步骤如下：

  1. 准备申请书：写明申请人信息、仲裁裁决内容及不予执行理由。
  2. 提交证据：提供仲裁程序违法、裁决超出范围等证明材料。
  3. 向管辖法院申请：根据《仲裁法》规定，向被执行人住所地或财产所在地的中级法院提交申请。
  4. 法院审查：法院在受理后2个月内作出裁定，若理由成立则裁定不予执行。

注意：需在收到仲裁裁决书后6个月内提出申请。