上海仲裁申请应包含以下内容：

  1. 申请人信息：名称、地址、联系方式等
  2. 被申请人信息：名称、地址、联系方式等
  3. 仲裁请求：明确具体的争议解决要求
  4. 事实与理由：详细说明争议发生经过及相关证据
  5. 证据清单：列明所有证据材料及来源
  6. 仲裁协议依据：提供双方约定的仲裁条款或协议
  7. 申请人签章：加盖公章或负责人签字

材料需提交至上海仲裁委员会，可通过现场或线上方式提交。