信用卡逾期欠款11万可采取以下措施:

  1. 立即停止透支 - 冻结信用卡避免债务继续增加
  2. 整理债务明细 - 统计本金、利息、违约金的具体金额
  3. 主动联系银行 - 说明困难情况，申请分期还款或减免利息
  4. 制定还款计划 - 根据收入情况制定可行还款方案
  5. 寻求专业帮助 - 咨询金融调解机构或法律援助

注意事项：避免失联，每月保持最低还款可延缓诉讼风险。