根据中国相关法律规定，行政拘留属于行政处罚措施，但并未完全剥夺公民的劳动权利。能否从事外卖配送工作主要取决于以下因素：

  • 平台审核标准：各外卖平台对骑手背景审查要求不同，部分平台可能拒绝有行政拘留记录的申请人
  • 案件性质：若涉及食品安全、暴力等与职业相关违法行为，可能影响入职
  • 企业用工政策：正规劳务派遣公司通常要求提供无犯罪记录证明

建议：
1. 直接咨询目标外卖平台客服
2. 通过正规劳务公司办理入职手续
3. 行政拘留记录一般不影响办理健康证（外卖行业必备证件）