人身损害赔偿主要包括以下几种途径：

  • 协商和解：受害人与责任方直接协商达成赔偿协议。
  • 人民调解：通过第三方调解组织（如居委会、村委会）调解解决纠纷。
  • 行政调解：由公安机关等行政机关介入调解，常见于交通事故案件。
  • 民事诉讼：向法院提起诉讼，由法院判决赔偿金额及责任划分。
  • 保险理赔：通过责任方投保的保险（如交强险、商业险）申请赔偿。