房贷合同纠纷可通过以下方式解决：

  1. 协商调解：首先与银行或金融机构协商，尝试达成还款方案调整。
  2. 投诉渠道：向银保监会或消费者协会投诉，要求第三方介入调解。
  3. 法律诉讼：保留合同、还款记录等证据，通过法院主张合同条款无效或变更。
  4. 仲裁程序：若合同约定仲裁条款，可向指定仲裁机构申请裁决。

提示：处理过程中建议咨询专业律师，确保合法权益。