如果遭遇恐吓威胁，请立即采取以下措施：

  1. 保留证据：截图、录音、保存聊天记录等
  2. 报警处理：拨打110或前往当地派出所报案
  3. 法律维权：可依据《治安管理处罚法》第42条追究对方责任
  4. 网络平台举报：通过平台投诉渠道举报违规内容
  5. 寻求法律援助：联系当地司法局申请法律援助

注意：最新《反电信网络诈骗法》也适用于网络恐吓行为，可要求网络服务提供者协助调查。