如果遇到口头恐吓威胁的情况，请保持冷静并采取以下措施：

  1. 确保人身安全：立即远离威胁者，前往安全场所
  2. 保留证据：录音或寻找目击证人，记录时间地点等细节
  3. 及时报警：向当地公安机关报案，提供相关证据
  4. 法律维权：可向法院提起民事诉讼或刑事自诉
  5. 心理疏导：必要时寻求专业心理咨询服务

根据《治安管理处罚法》第42条，恐吓他人人身安全的行为可处5-10日拘留。