根据中国法律规定，朋友欠钱不还是可以起诉的。只要存在真实的借贷关系且有相关证据（如借条、转账记录、聊天记录等），债权人有权向法院提起民事诉讼。

起诉流程主要包括：

  1. 准备起诉状和相关证据材料
  2. 向被告住所地或合同履行地法院提交
  3. 法院受理后等待开庭
  4. 执行生效判决

注意事项：

  • 诉讼时效为3年（自还款到期日起算）
  • 建议先通过协商、调解等方式解决
  • 小额纠纷可申请支付令