如果因高利贷催债过程中自行毁坏财物被抓获，建议采取以下法律应对措施：

  1. 保持冷静：配合警方调查，如实说明情况，避免冲突升级。
  2. 保留证据：收集借贷合同、转账记录、暴力催收录音/录像等证明高利贷违法行为的证据。
  3. 申请法律援助：联系律师或当地法律援助中心，了解自身权利及可能的法律责任。
  4. 举报高利贷：向公安机关或金融监管部门举报高利贷的违法行为，可能减轻自身责任。

注意：自行毁坏财物可能涉及故意毁坏财物罪，需根据具体情节承担相应法律责任。