根据中国法律规定，民间借贷利息不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。2023年最新LPR为3.65%，因此合法年利率上限为14.6%。

欠条利息建议条款示例：

借款利率：年利率__%（不超过14.6%）
利息计算：从借款日起按实际天数计算
逾期罚息：每日万分之五（可选条款）