如果您因网络借贷被催收40万欠款，建议采取以下合法途径应对：

  1. 核实债务真实性：要求对方提供完整借款合同、还款记录等凭证，确认债务金额是否准确。
  2. 协商还款方案：主动联系平台说明困难，可尝试协商分期还款或减免部分利息。
  3. 法律咨询：如遇暴力催收或高利贷，保留证据并咨询专业律师，年利率超过36%部分可主张无效。
  4. 报警处理：对威胁、骚扰等违法行为，及时向公安机关报案。

注意：切勿轻信"代消债务"等诈骗信息，所有沟通务必保留书面记录。