如果遇到网上贷款还不上的情况，可以采取以下措施：

  1. 及时联系贷款平台：主动说明困难情况，协商延期或分期还款方案。
  2. 整理债务清单：列出所有贷款的本金、利息、逾期费用，优先偿还高利率贷款。
  3. 寻求家人帮助：短期周转可向亲友借款，避免逾期影响征信。
  4. 法律咨询：若遭遇高利贷或暴力催收，保留证据并向银保监会或公安机关举报。
  5. 调整消费习惯：减少非必要开支，增加收入来源。

注意：切勿以贷养贷！可通过中国人民银行征信中心查询个人信用报告。