如果遇到欠债无力偿还的情况，可以采取以下步骤：

  1. 评估财务状况：列出所有债务、利息及收入，明确还款能力。
  2. 与债权人协商：主动联系银行或借贷机构，申请延期还款或分期方案。
  3. 寻求法律援助：咨询律师了解债务重组或破产保护等法律途径。
  4. 调整消费习惯：削减非必要开支，优先偿还高息债务。
  5. 增加收入来源：通过兼职、技能变现等方式提高还款能力。

注意：避免以贷养贷，必要时可向公益组织求助（如消费者债务调解中心）。