信用卡还不上时，可以按照以下步骤申请分期还款：

  1. 联系银行客服：拨打信用卡背面的客服电话，转人工服务申请分期。
  2. 手机银行/网银申请：登录银行APP或官网，找到“信用卡分期”功能自助办理。
  3. 提供还款计划：部分银行需提交收入证明或分期还款协商申请。
  4. 确认分期方案：银行审核通过后，会告知分期期数、手续费率及每期还款金额。

注意事项：

  • 逾期后可能无法申请分期，建议还款日前联系银行
  • 分期手续费通常高于最低还款利息
  • 协商分期可能影响征信记录