申请劳动仲裁流程如下：
- 准备材料：劳动合同、工资流水、辞退证明（如有）、考勤记录等能证明劳动关系的证据。
- 提交申请：到用人单位所在地或实际工作地的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请书（一式三份）。
- 等待受理：仲裁委在5个工作日内决定是否受理，并通知双方。
- 开庭审理：受理后45日内结案，特殊情况可延长15日。
- 执行裁决：若对结果不服，可在15日内向法院起诉。
注意事项：
- 仲裁时效为1年，从权益受侵害之日起算
- 可要求赔偿项目：未提前通知的代通知金、经济补偿金等
- 建议同步收集：课时记录、沟通录音等辅助证据
