如果您持有建设银行信用卡逾期金额达到五万元，需要申请停止催收，可参考以下步骤：
- 主动联系银行：拨打建行信用卡客服热线95533，说明逾期原因及还款意愿。
- 提交书面申请：向银行提交《停止催收申请书》，需包含个人信息、逾期原因、还款计划等内容。
- 协商还款方案：与银行协商个性化分期（最长60期）或减免部分利息，达成书面协议。
- 保留证据：保存通话录音、协议文件等，避免违规催收。
注意事项：
- 根据《商业银行信用卡监督管理办法》第70条，持卡人有权申请平等协商。
- 若遭遇暴力催收，可向银保监会（12378）或建行总行投诉。
