如果您的重庆信用卡出现逾期情况，建议采取以下措施：

  1. 及时联系银行：主动拨打发卡行客服电话说明情况，协商还款方案。
  2. 申请停息挂账：符合条件者可申请停止利息计算，分期偿还本金。
  3. 保留书面协议：协商成功后务必要求银行提供书面确认文件。
  4. 法律维权：遭遇暴力催收时，保留证据并向银保监会（12378）投诉。

根据《商业银行信用卡监督管理办法》第70条，持卡人确有还款困难时，银行应平等协商个性化分期协议（最长5年）。