在行政诉讼中要求赔偿需遵循以下法律程序：

  1. 确认行政行为违法：首先需通过行政诉讼确认行政机关的具体行政行为违法。
  2. 提出赔偿请求：可在提起行政诉讼时一并提出行政赔偿请求，或在行政行为被确认违法后2年内单独提起赔偿诉讼。
  3. 赔偿范围：包括直接财产损失、人身自由损害（按国家上年度职工日平均工资计算）及精神损害抚慰金（造成严重后果时）。
  4. 举证责任：原告需证明损害事实；被告需证明行政行为合法性。

法律依据：《中华人民共和国国家赔偿法》第3条、第4条、第15条。