如果被侵权了，可以按照以下步骤处理：

  1. 收集证据：保存侵权内容截图、链接、时间戳等。
  2. 联系侵权方：通过邮件或平台内信要求对方停止侵权并删除内容。
  3. 平台投诉：若对方不配合，向内容所在平台（如社交媒体、电商平台）提交侵权投诉。
  4. 法律途径：必要时咨询律师，通过法律手段维权，包括发送律师函或提起诉讼。
  5. 备案记录：向当地版权局或相关部门备案侵权行为，强化法律依据。

注意：涉及商标或专利侵权时，需提供权利证明文件。