判缓刑是否会影响一辈子取决于具体情况。缓刑本身是一种附条件不执行原判刑罚的制度，在缓刑考验期内如果没有再犯罪，原判刑罚就不再执行。但刑事记录会保留，可能对某些职业（如公务员、律师等）的资格准入产生影响。

从法律层面看，缓刑记录属于前科，但我国《刑法》第100条规定了前科报告制度，非特定岗位可不主动报告。随着时间推移和社会信用体系完善，部分影响可能逐渐减弱。

实际影响主要体现在：
1. 政审环节可能受限
2. 部分行业就业资格受限
3. 出国签证可能受影响
4. 社会评价可能受影响

建议：
- 缓刑考验期严格遵守监管规定
- 刑罚执行完毕后可申请开具无犯罪记录证明（部分地区政策不同）
- 通过合法途径减少负面影响