判监外执行和缓刑相比，通常缓刑会更轻一些。具体区别如下：

  • 监外执行：属于刑罚已经开始执行，因特殊原因（如疾病）暂时在监狱外执行，条件消失后仍需收监。
  • 缓刑：刑罚暂不执行，考验期内无新罪则原判刑罚不再执行，相当于免除了实际服刑。

法律依据：《刑法》第七十二条（缓刑）、第二百五十四条（监外执行）。