如果个人被刑事拘留超过37天，可以采取以下法律措施：

  1. 申请取保候审：向办案机关提交取保候审申请书，符合条件可暂时释放。
  2. 委托律师介入：律师可会见当事人、查阅案卷，提出无罪或罪轻的法律意见。
  3. 请求检察机关监督：根据《刑事诉讼法》，拘留超期可向检察院提出申诉。
  4. 核实拘留合法性：确认是否收到《拘留通知书》，超期拘留可要求说明理由。

注意：37天是刑事拘留的最长期限，若未批捕或变更强制措施，应予以释放。