交通事故人身损害赔偿主要包括以下几个方面：
- 医疗费用：包括治疗费、住院费、手术费等实际支出的合理费用
- 误工费：根据受害人误工时间和收入状况确定
- 护理费：根据护理人员的收入状况和护理期限计算
- 交通费：受害人及其必要陪护人员就医或转院治疗实际发生的费用
- 住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准
- 残疾赔偿金：根据受害人丧失劳动能力程度或伤残等级计算
- 死亡赔偿金：按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准计算
- 精神损害赔偿：根据侵权人的过错程度及造成的后果等因素确定
赔偿标准主要依据《道路交通安全法》《民法典》及相关司法解释，具体金额需结合事故责任认定、受害人实际情况和当地经济水平综合计算。
