根据《工伤保险条例》第十四条规定，在上下班途中受到非本人主要责任的交通事故伤害可认定为工伤。若自己骑车摔倒且负全责，一般不算工伤；但若因道路缺陷、他人违规等原因导致摔倒且能提供证据，可能被认定为工伤。建议咨询当地人社部门或律师。