要使承诺书具有法律效力，需包含以下要素：

  1. 明确主体信息：写明承诺人与接受承诺方的全称、身份证号/统一社会信用代码等可识别身份的信息
  2. 具体承诺内容：用清晰无歧义的语言描述承诺事项，包括时间、地点、数量等可量化要素
  3. 法律依据：注明依据的合同法条款或其他相关法律法规
  4. 签字盖章：承诺人亲笔签名并按手印，单位需加盖公章
  5. 日期标注：写明承诺作出的具体年月日
  6. 见证条款（可选）：建议由第三方见证或进行公证

注意事项：避免使用模糊表述，重要承诺建议咨询专业律师，涉及不动产等特殊标的需办理登记备案。