网贷合同纠纷可以通过以下方式解决：

  1. 协商解决：首先与网贷平台沟通，尝试达成还款方案调整等协议。
  2. 投诉举报：向银保监会、互联网金融协会等监管部门提交书面投诉材料。
  3. 调解处理：通过各地金融纠纷调解中心申请第三方调解。
  4. 司法诉讼：保留合同、交易记录等证据，向法院提起诉讼。
  5. 仲裁程序：若合同约定仲裁条款，可向指定仲裁机构申请裁决。

注意事项：

  • 警惕"暴力催收"，保留录音、短信等证据
  • 核实网贷平台是否具备合法放贷资质
  • 注意诉讼时效（通常3年）