股权转让与股份转让的主要区别如下：
- 定义不同：股权转让是股东将其在公司中的股东权益转让给他人；股份转让是股份有限公司的股东将其持有的股份转让给他人。
- 主体不同：股权转让适用于有限责任公司；股份转让适用于股份有限公司。
- 程序不同：股权转让需要其他股东过半数同意，且其他股东有优先购买权；股份转让相对自由，一般无需其他股东同意。
- 限制不同：股权转让受到《公司法》和公司章程的较多限制；股份转让限制较少，但特定股份（如发起人股份）可能有锁定期。
- 表现形式不同：股权转让通过股东名册变更体现；股份转让通过股票交付或登记体现。
简单来说，股权转让更强调股东资格的转移，而股份转让更强调股票所有权的转移。
