解决债务纠纷需要采取系统化方法，以下为有效步骤：

  1. 书面确认债务：整理借条、合同、转账记录等书面证据，明确债务金额及条款。
  2. 友好协商：优先通过书面函件或第三方调解机构（如人民调解委员会）协商还款计划。
  3. 法律催告：发送律师函正式催讨，留存送达证据，为诉讼做准备。
  4. 财产保全：起诉前可申请冻结对方资产，防止转移财产。
  5. 司法诉讼：向法院提交起诉状及证据材料，简易程序审理周期约3个月。
  6. 强制执行：胜诉后申请法院执行，通过查封、拍卖等方式实现债权。

提示： 注意3年诉讼时效，中断时效需书面催收或部分还款。