如果遇到被人恐吓的情况，请保持冷静并采取以下措施：

  1. 确保自身安全：优先远离威胁源，避免与对方发生正面冲突。
  2. 保留证据：保存恐吓信息（如短信、录音、视频等），不要删除任何记录。
  3. 立即报警：向当地警方报案，提供详细信息和证据。
  4. 寻求法律帮助：联系律师或法律援助机构，了解法律维权途径。
  5. 告知信任的人：让亲友或同事知晓情况，避免单独行动。

注意：紧急情况下请直接拨打110（中国）或当地报警电话。